Cara Merawat Bibir

Cara Merawat Bibir - Ya bibir merupakan salah satu bagian wajah yang juga patut untuk diperhatikan cara perawatannya. Umumnya yang menjadi permasalahan adalah bibir yang kering dan yang lebih ialah bibir pecah pecah. Nah tulisan berikut ini ialah cara yang dapat digunakan untuk mengatasi kedua persoalan mengenai bibir diatas.

1. Minum air putih yang cukup

Salah satu ciri kekurangan cairan adalah bibir yang kering. Pastikan air putih yang kita minum terpenuhi setiap hari. Delapan gelas air adalah jumlah rata rata yang diperlukan seseorang setiap hari. Jumlah tersebut akan bertambah jika kita sering melakukan aktivitas fisik yang tergolong berat.

2. Asupan Nutrisi yang cukup

Setelah asupan air putih yang cukup, kita juga harus memberi nutrisi yang tepat agar dapat membuat bibir tetap sehat dan lembut. Beberapa makanan yang dapat menjaga kesehatan bibir adalah jeruk, apel, tomat dan berry.

3. Hindari kebiasaan menjilat bibir

Salah satu faktor yang dapat membuat bibir kering dan pecah pecah adalah kebiasaan menjilat bibir dan membasahinya dengan saliva (ludah). Meskipun terasa nyaman, pada akhirnya bibir akan semakin kering. Ludah memiliki enzim untuk pencernaan dan enzim itu akan membuat bibir menjadi kering. 

4. Beri pelembab pada bibir

Ada dua pelembab yang bisa diberikan, yaitu pelembab alami atau pelembab dari kosmetik. Sangat disarankan untuk menggunakan pelembab alami karena pada umumnya tidak mengakibatkan alergi pada bibir.  Pelembab alami bisa menggunakan madu atau minyak kelapa, sedangkan dari kosmetik dapat digunakan  pelembab bibir atau lipbalm. Namun bila bibir terasa gatal, panas dan kering setelah memakai produk tertentu, hentikan pemakaian. Bisa jadi kulit bibir Anda alergi atau kosmetik yang dipakai mengandung bahan berbahaya. Juga hindari membeli produk bibir yang mengandung parfum.

5. Scrub bibir

Sama seperti bagian tubuh yang lain, bibir akan menghasilkan sel kulit mati yang menumpuk. Jika terus menumpuk, maka bibir akan terasa tebal dan pada akhirnya mengelupas. Cara terbaik untuk mengangkat sel kulit mati tersebut adalah dengan scrub. 

Berikut ini cara scrub bibir dengan menggunakan bahan alami :

• Campur 1/4 sendok teh gula pasir dengan 1/2 sendok teh minyak zaitun.
• Lalu gosok perlahan pada bibir terus hingga ada kulit yang lepas. Kulit mati yang sudah waktunya mengelupas tidak akan menimbulkan rasa sakit atau perih saat terlepas.
• Jika kulit sudah terasa lembut, hentikan menggosok dan tidak usah dipaksakan bila hanya sedikit kulit yang terangkat.
• Basuh bibir dengan air untuk membersihkan gula dan serpihan sel kulit mati. Keringkan dengan tisu.
• Olesi bibir dengan lipbalm atau petroleum jelly tipis untuk menjaga kelembabannya.

Scrub bibir sebaiknya minimal dilakukan setiap satu minggu sekali. Juga bisa melakukannya sekali sehari saat mandi dengan bantuan sikat gigi bayi yang lembut biar mendapat hasil yang maksimal. 

Demikian artikel ini kami tulis semoga dapat memberikan manfaat bagi pembaca semua.